サマータイム早見表：2026年の日程と会議トラブル回避法

サマータイムで何が変わるのか

サマータイム（Daylight Saving Time, DST）は、夏に時計を1時間進める制度です。春に1時間進め（spring forward）、秋に1時間戻す（fall back）。たった1時間ですが、国際チームにとってはこの1時間が会議の時間を狂わせます。日本はサマータイムを採用していないので、海外メンバーとの時差だけが変動する形になります。

2026年のサマータイム切り替え日程

主要な地域の切り替え日をまとめました。注目すべきは、アメリカとヨーロッパで開始日が2〜3週間ずれることです。

• アメリカ・カナダ：3月8日（日）開始 → 11月1日（日）終了
• ヨーロッパ（EU全域）：3月29日（日）開始 → 10月25日（日）終了
• オーストラリア（南東部）：4月5日（日）終了 → 10月4日（日）開始（南半球は逆）
• ニュージーランド：4月5日（日）終了 → 9月27日（日）開始

危険な2〜3週間のズレ

2026年の場合、アメリカは3月8日にサマータイム開始、ヨーロッパは3月29日。この3週間の間、普段とは異なる時差が生じます。

具体例を挙げます。普段「日本16:00 / ドイツ8:00 / ニューヨーク2:00」で定例会議をしている場合、3月8日〜28日の間はアメリカだけ時計が進むため「日本16:00 / ドイツ8:00 / ニューヨーク3:00」に変わります。ニューヨーク側は1時間遅くなる＝少し楽になりますが、事前に伝えておかないと「あれ、今日は何時だっけ？」と混乱します。

3月29日にヨーロッパも切り替わると、今度はドイツ側が「9:00」に変わります。この段階的なズレが一番事故を生みやすいタイミングです。

実際にあったトラブル

「いつも通りの時間に会議に入ったら、自分だけ1時間遅刻していた」 — これが最も典型的なパターンです。手動で時差を計算していたり、カレンダーのタイムゾーン設定が古いままだったりすると起こります。

tokipickがサマータイムを自動処理する仕組み

tokipickはブラウザのタイムゾーン設定（Intl API）をそのまま使います。ブラウザはOSのタイムゾーンデータベースを参照しているため、サマータイムの切り替えも自動的に反映されます。

つまり、参加者がtokipickのURLを開いた時点で、その人の「今の」正しい時間が表示されます。手動でUTCオフセットを入力する必要はありません。3月8日にURLを開けばEST→EDTが自動適用された状態で候補が表示されます。

切り替え週のスケジューリングTips

サマータイム切り替え前後の1週間は、可能であれば新しい会議の設定を避けるのが安全です。どうしても必要な場合は、tokipickで改めて候補を出し直しましょう。参加者が回答する時点での正確な時間が表示されるため、ズレる心配がありません。

• 切り替え2週間前にチームへリマインドを送る
• 定例会議の時間が変わるか確認する
• 手動の時差計算は避け、ツールに任せる
• 切り替え直後の週は重要な会議を入れすぎない

サマータイムは廃止されるのか？

EUは2019年に廃止方針を打ち出しましたが、各国の足並みが揃わず2026年時点でもまだ実現していません。アメリカでも「Sunshine Protection Act」が議論されていますが、法制化には至っていない状況です。

廃止が実現するまでは、年に2回の時計の切り替えは続きます。tokipickのように自動でタイムゾーンを処理してくれるツールを使うのが、現時点では最も確実な対策です。